Revisión no remunerada de Ancient Nutrition, de un pozo

Mi régimen de suplementos solía ser ridículamente largo, pero al aprender más sobre qué buscar en las proteínas en polvo, los colágenos y las vitaminas, pude reducir considerablemente mi lista de suplementos diarios y, en última instancia, me volví mucho más exigente. sobre lo que meto en mi cuerpo.

Después de tener la marca en mi radar durante años, aproveché la oportunidad de probar la revisión de Ancient Nutrition. Había escuchado críticas muy favorables y tenía curiosidad por ver si estos suplementos ganarían un lugar codiciado en mi línea reducida.

Ancient Nutrition fue cofundada en 2016 por Jordan Rubin y el Dr. Josh Axe con la intención de hacer que los superalimentos sean más accesibles. La marca se especializa en proteínas de caldo de huesos, polvos de colágeno y suplementos en cápsulas. Ninguno de los productos contiene OGM y cada producto terminado se analiza para detectar metales pesados ​​(plomo, cadmio, arsénico y mercurio).

En su gama de productos de rápido crecimiento, Ancient Nutrition ahora ofrece colágeno, proteínas, probióticos, vitaminas, suplementos a base de hierbas, polvos verdes y más, con una gran cantidad de beneficios promocionados. El sitio web de la marca le permite comprar por enfoque, con casos de uso que incluyen salud diaria, intestino y digestión, apoyo inmunológico, salud de las articulaciones, estrés y sueño, energía y concentración, fitness, belleza y prenatal.

Para esta revisión de Ancient Nutrition, probé el polvo Organic SuperGreens, el polvo Organic SuperGreens + colágeno, el polvo Beauty Within de proteína de colágeno múltiple, el polvo de colágeno Matcha y el polvo de proteína de caldo de huesos característico de la marca (en chocolate, por supuesto).

Me complació descubrir que la marca utiliza una lista concisa de ingredientes clínicamente estudiados sin aditivos alarmantes. Los polvos SuperGreens están elaborados con una mezcla de verduras, frutas y verduras, como jugo de hojas de alfalfa orgánica, chlorella orgánica y hojas de col rizada orgánica; ingredientes que apoyan la digestión como semillas de lino orgánicas, semillas de chía orgánicas y probióticos; y otros superalimentos como ashwagandha, reishi, cúrcuma y jengibre.*

La proteína de caldo de huesos de Ancient Nutrition utiliza concentrado de caldo de huesos de pollo de origen sostenible procedente de pollos criados en EE. UU. sin OGM, y la marca también elabora una proteína vegana elaborada con una mezcla de siete semillas de superalimento.

Los polvos de colágeno utilizan el ingrediente de membrana de cáscara de huevo fermentada patentado por la marca, que está destinado a absorberse más rápido para proporcionar resultados rápidos. Al igual que el caldo de huesos, el colágeno proviene de fuentes libres de jaulas, criadas en pastos y alimentadas con pasto, sin OGM.

Mi único reparo con los ingredientes de Ancient Nutrition es que los polvos contienen "sabores naturales" (es decir, químicos aromatizantes), goma xantana y stevia, que personalmente prefiero limitar. Sin embargo, diré que el polvo de matcha fue el único. producto en el que realmente probé la stevia.

Después de recibir muestras de la marca, pasé dos semanas completas probando cada uno de estos cinco productos de Ancient Nutrition. Después de probar cada uno de los polvos mezclados solo con agua para darle sabor, los incorporé a mi rutina habitual de la siguiente manera:

Agregué la proteína de colágeno múltiple y la proteína de caldo de huesos orgánico en polvo a mis batidos en días alternos; esperaba con ansias los días con chocolate, pero también me sorprendió gratamente el sabor a maracuyá del polvo de colágeno múltiple.

La mayoría de las mañanas ya comienzan con un café con leche matcha, por lo que fue más fácil incorporar el polvo de colágeno Matcha a mi lista diaria. Con un espumador de mano, mezclé el polvo con aproximadamente media taza de leche de nueces. Normalmente agrego un chorrito de jarabe de arce y vainilla a mis matcha lattes, pero este polvo ya era bastante dulce debido a la stevia.

Los polvos orgánicos SuperGreens fueron los únicos productos de Ancient Nutrition que finalmente elegí beber solo con agua. Si bien la textura era un poco calcárea, me alegró no obtener ese sabor a hierba que esperarías de un polvo lleno de tantas verduras. También intenté mezclarlo en mi batido y, sinceramente, no pude saborearlo en absoluto (de la mejor manera).

De hecho, seguí bebiendo el polvo SuperGreens a diario, incluso después de que terminó mi período de prueba de dos semanas, y el polvo de proteína de caldo de huesos también permanecerá en mi rotación como complemento para batidos.

Uno de los primeros (y más vendidos) productos de la marca, este polvo de proteína de caldo de huesos tiene colágeno tipos I, II y III (de pollo y carne de res), lo que proporciona 18 aminoácidos únicos. La proteína del caldo de huesos es una fuente de glucosamina, condroitina y ácido hialurónico. Está formulado para ser incluso más potente que el caldo de huesos casero y, por supuesto, mucho más fácil (y menos complicado) que preparar el tuyo propio.

Si bien este producto es el componente proteico del caldo de huesos, los ingredientes que aporta el caldo de huesos tienen una serie de beneficios potenciales, incluido el apoyo a la digestión y la hinchazón, una respuesta inflamatoria saludable, comodidad en las articulaciones, mayor elasticidad e hidratación de la piel, y más, por lo que el Los casos de uso de este polvo son infinitos.*

Como se mencionó anteriormente, la mezcla también contiene sabores naturales, goma xantana y extracto de hoja de stevia. Este sabor particular obtiene su sabor a chocolate de los sabores naturales y del cacao en polvo orgánico. Si bien normalmente soy sensible a la stevia, no la encuentro abrumadora en esta proteína en polvo.

Me encanta la facilidad con la que el producto se mezcla con mis batidos matutinos, pero también lo he mezclado solo con agua o leche de nueces y el sabor es excelente. Está disponible en chocolate, vainilla, puro (sin sabor), cúrcuma o caramelo salado, y cada envase tiene 20 porciones.

Uno de los primeros (y más vendidos) productos de la marca, este polvo de proteína de caldo de huesos tiene colágeno tipos I, II y III (de pollo y carne de res), lo que proporciona 18 aminoácidos únicos. La proteína del caldo de huesos es una fuente de glucosamina, condroitina y ácido hialurónico. Está formulado para ser incluso más potente que el caldo de huesos casero y, por supuesto, mucho más fácil (y menos complicado) que preparar el tuyo propio.

Esta innovadora mezcla lleva los beneficios del matcha a otro nivel al agregar péptidos de colágeno de piel bovina hidrolizada, colágeno de membrana de cáscara de huevo fermentado patentado por la marca, extracto orgánico de raíz y hoja de ashwagandha, concentrado de proteína de caldo de huesos de pollo y péptidos de colágeno de pescado hidrolizado.

Cuando se mezcla con leche o agua, el resultado es un café con leche suave y cremoso que contiene una gran cantidad de beneficios potenciales. El polvo está destinado a aumentar la energía y equilibrar el estrés, para lograr un impulso de productividad más limpio y tranquilo que el que podría obtener con esa taza de café de la tarde.*

Ya bebo una taza de matcha todas las mañanas y disfruto sabiendo que estoy obteniendo aún más beneficios al beber esta mezcla con colágeno.

Solo tenga en cuenta que cada porción tiene 33 miligramos de cafeína, por lo que es posible que desee evitar beber este matcha latte más tarde durante el día si es particularmente sensible a la cafeína.

Esta innovadora mezcla lleva los beneficios del matcha a otro nivel al agregar péptidos de colágeno de piel bovina hidrolizada, colágeno de membrana de cáscara de huevo fermentado patentado por la marca, extracto orgánico de raíz y hoja de ashwagandha, concentrado de proteína de caldo de huesos de pollo y péptidos de colágeno de pescado hidrolizado.

Los polvos verdes son una excelente manera de asegurarse de consumir un montón de plantas saludables y ingredientes botánicos únicos en su día (que de otro modo no obtendría), y este contiene más de 25 superalimentos en una porción. Si tiene grandes sueños de exprimir jugo fresco todas las mañanas pero parece que nunca encuentra el tiempo, este polvo podría ser una excelente adición a su línea de suplementos, pero no abandone su dieta integral todavía.

Incluso los mejores polvos verdes no reemplazan una dieta sana y equilibrada. En cambio, mezclas como esta ayudan a darle a su cuerpo potencia y variedad adicionales de verduras. El polvo tiene una lista de diversas verduras, frutas, verduras y semillas orgánicas combinadas con enzimas digestivas y hongos y botánicos fermentados.

Para disfrutar de su bebida verde, simplemente mezcle el polvo con ocho onzas del líquido de su elección y combine con una licuadora, un hermano de mano o agitándolo sobre hielo. Personalmente, encontré que el sabor era un poco calcáreo cuando se mezclaba con agua sola, pero apenas podía saborear las verduras cuando se mezclaba con mi batido.

Los polvos verdes son una excelente manera de asegurarse de consumir un montón de plantas saludables y ingredientes botánicos únicos en su día (que de otro modo no obtendría), y este contiene más de 25 superalimentos en una porción. Si tiene grandes sueños de exprimir jugo fresco todas las mañanas pero parece que nunca encuentra el tiempo, este polvo podría ser una excelente adición a su línea de suplementos, pero no abandone su dieta integral todavía.

Combinando dos de los productos más populares de la marca (colágeno y polvos verdes), este Organic SuperGreens + Collagen es imprescindible para cualquiera que quiera optimizar su rutina de suplementos (es decir, yo).

La fórmula incluye los mismos superalimentos y probióticos orgánicos que el polvo SuperGreens original, pero agrega una mezcla orgánica de refuerzo de colágeno hecha de colágeno de membrana de cáscara de huevo orgánico y extracto orgánico de raíz y hoja de ashwagandha.

La consistencia de este polvo es la misma que la del SuperGreens original. Se mezcla bastante bien, pero tiene la tiza que esperarías de cualquier polvo verde. Recomiendo mezclarlo con un batido si quieres enmascarar algo de ese sabor.

Combinando dos de los productos más populares de la marca (colágeno y polvos verdes), este Organic SuperGreens + Collagen es imprescindible para cualquiera que quiera optimizar su rutina de suplementos (es decir, yo).

Esta potencia de colágeno tiene 9 gramos de proteína del colágeno de membrana de cáscara de huevo fermentado de la marca, además de una mezcla de belleza de fitonutrientes. Ingredientes como extracto de fruta de granada, extracto de fruta de café, flor de sophora japonesa, cereza acerola, fruta de camu camu y baya de açaí están destinados a mejorar la elasticidad de la piel para una piel más firme y de apariencia más saludable.*

De hecho, disfruté mucho el sabor a maracuyá de este polvo y pude beberlo solo con solo agua. Lo he estado usando durante aproximadamente dos semanas y la mayor diferencia que puedo ver hasta ahora está en mis uñas: están creciendo más rápido y se sienten significativamente más fuertes.*

Esta potencia de colágeno tiene 9 gramos de proteína del colágeno de membrana de cáscara de huevo fermentado de la marca, además de una mezcla de belleza de fitonutrientes. Ingredientes como extracto de fruta de granada, extracto de fruta de café, flor de sophora japonesa, cereza acerola, fruta de camu camu y baya de açaí están destinados a mejorar la elasticidad de la piel para una piel más firme y de apariencia más saludable.*

Los productos Ancient Nutrition se venden directamente en el sitio web de la marca, Amazon, iHerb o en varias tiendas minoristas, incluidas Whole Foods y The Vitamin Shoppe. Puede encontrar un localizador de tiendas en el sitio web de Ancient Nutrition.

En comparación con otros productos similares, Ancient Nutrition es bastante asequible, especialmente si se tiene en cuenta la calidad de los ingredientes y el abastecimiento. Consulte a continuación un desglose de los costos.

Cada producto tiene una opción de suscripción (15 % de ahorro) y también hay varios paquetes disponibles en el sitio web de Ancient Nutrition para ahorrar aún más.

Ancient Nutrition también prioriza la sostenibilidad. La marca dedica el 1% de todos los ingresos a su Proyecto RANCH, que respalda nuestro compromiso con la agricultura regenerativa, la nutrición y la salud climática. De hecho, las granjas de Ancient Nutrition cuentan con certificación orgánica regenerativa (ROC), lo que significa que cumplen con los más altos estándares en salud del suelo, agricultura, bienestar animal y justicia social.

Además, Ancient Nutrition es una corporación B certificada y una empresa CarbonNeutral certificada. La marca aspira a ser carbono negativo para 2024 y está dando grandes pasos hacia ese objetivo.

Siempre estoy buscando suplementos eficaces, pero soy extremadamente exigente con los ingredientes. Después de probar estos productos de Ancient Nutrition durante dos semanas, estoy impresionado por la calidad, el sabor y los primeros resultados que he experimentado. Me encanta que la marca priorice los ingredientes de calidad y la sostenibilidad. Es seguro decir que mantendré al menos algunos de estos productos en mi línea inicial, incluido el polvo SuperGreens y el polvo de proteína de caldo de huesos.